5 MINUTOVÝ KUŘECÍ SALÁT

Snadný recept na kuřecí salát To je NEJLEPŠÍ kuřecí salát! Jednoduchý a jedinečný obvaz dodává skvělou chuť. Ukázat jak udělat kuřecí salát S jogurtem, jablky, hrozny, celerem, okurkou, rozinkami a dalšími! Skvělé jako Kuřecí salát sendviče nebo v salátu jako zábal nebo jako předkrm v cookies.

Vždy jsem miloval kuřecí salát a za ta léta jsem ho dělal mnohokrát. Tento recept považuji za dokonalost! Je velmi univerzální, takže můžete přidat nebo změnit požadované položky. Níže uvádíme několik nápadů.

Jak si vyrobit konzervovaný kuřecí kuřecí salát:

Zde je několik tipů, jak dosáhnout rychlého spojení tohoto receptu!

„Použijte konzervované kuře!“ Stačí vypustit a jste připraveni. Tento recept vyžaduje 1 plechovku velikosti Costco nebo dvě malé plechovky.

–Použijte grilované kuře v obchodě. Jen kostky a v chladu, aby se ochladily, pak pokračujte v receptu. {To samozřejmě lze udělat předem!}

–Předtím nakrájejte celer a okurku. Uchovávejte je v malé nádobě v chladničce, dokud nebudete připraveni k použití.

– Připravte si celý recept dopředu a nechte ho sedět v uzavřené nádobě v chladničce, dokud nebude připraven k podávání.

Co můžete přidat k jednoduchým receptům na kuřecí salát?

Tento recept je neuvěřitelně univerzální! Tady jsou moje oblíbené mixy:

• plátky mandlí
• kešu oříšky
• nasekané ořechy
• ananasové věci
• vodní kaštany
• Craisins
• sušené třešně
• nasekaný hrášek

Kolik kuřecího salátu na osobu?

Měli byste plánovat povolit 1/4 až 1/2 šálku kuřecího salátu na osobu, v závislosti na tom, jak jej podáváte. Pokud to děláte pro mini croissanty jako předkrm, můžete dokonce použít jen 1/4 šálku kuřecího salátu. Pokud servírujete sendviče s kuřecím salátem na oběd nebo večeři, budete si chtít dovolit 1/2 šálku nebo dokonce 1/3 šálku na osobu.

Snadné složení kuřecího salátu

K vytvoření tohoto receptu budete potřebovat:

– nakrájené kuře na kostičky

– Nasekané jablko

–Krájené hrozny

– nakrájený celer

–Mini okurka

-Rozinky

–prostý jogurt (nebo zakysaná smetana)

-Majonéza

–Kapky soli, pepře, sušené petrželky a cibule, podle chuti

Jak si vyrobit recept na sendvič s kuřecím salátem

1. Připravte ovoce a zeleninu, podle potřeby nakrájejte nebo nakrájejte na kostičky.
2. Zkombinujte vše ve střední misce. Míchejte, dokud se dobře nespojí.
3. Použijte tento recept v sendviči, na krekry, jako náplň do salátových obalů nebo na salátovém lůžku. Jsem také známý tím, že to vidličkou vidím, je to tak dobré!
4. Zbytky skladujte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce. Bude to trvat několik dní!

Recept pro 6 osob s 1/2 šálkem porcí.

5minutový kuřecí salát

Snadný 5minutový recept na kuřecí salát, který je NEJLEPŠÍ, jaký jsem kdy měl! Jednoduchý obvaz to opravdu dělá dokonalým. Recept na kuřecí salát vyrobený z nakrájeného kuřecího masa, čistého jogurtu, jablek, hroznů, celeru, okurky, rozinek a dalších. Skvělé jako kuřecí salátové sendviče nebo na salátovém obalu nebo na krekry.

Tisk Rychlost kolíku

Kurs: kuře

Kuchyně: americký

Klíčové slovo: Kuřecí salát

Čas na přípravu: 5 5 minut

Celkový čas: 5 5 minut

Porce: 6 6

Kalorie 144kcal

• dva šálky na kostičky vařené kuře
• 1/2 Jablko nakrájené na kostičky, ale ne oloupané
• 1/4 Miska nakrájené hrozny
• dva stonky celeru nakrájený
• 1 mini okurka bez pecek
• 1/4 šálku rozinek zaoblené
• 1/4 Miska přírodní jogurt nebo zakysanou smetanou
• 1/4 Miska Majonéza
• solené pomlčky pepř, sušená petržel a cibulový prášek, podle chuti

• Připravte ovoce a zeleninu, podle potřeby nakrájejte nebo nakrájejte na kostičky.

• Zkombinujte vše ve střední misce. Míchejte, dokud se dobře nespojí.

• Použijte kuřecí salát na sendvič, na krekry, jako náplň do salátových obalů nebo na salátový záhon. Také jsem věděl, jak to jíst vidličkou, je to tak dobré!

• Zbytky skladujte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce. Bude to trvat několik dní!

Jak rychlejší recept na kuřecí salát: Zde je několik tipů, jak rychle připravit recept na kuřecí salát! Použijte konzervované kuře! Stačí vypustit a jste připraveni. Tento recept vyžaduje 1 plechovku velikosti Costco nebo dvě malé plechovky. Použijte kuřecí kuřecí maso zakoupené v obchodě. Jen kostky a v chladu, aby se ochladily, pak pokračujte v receptu. {To samozřejmě lze udělat předem!} Celer a okurku nakrájejte předem. Uchovávejte je v malé nádobě v chladničce, dokud nebudete připraveni k použití. Připravte si celý recept předem a ochlaďte v uzavřené nádobě v chladničce, dokud nebudete připraveni na podávání. Co můžete přidat ke kuřecímu salátu? Kuřecí salát je neuvěřitelně všestranný! Tady jsou moje oblíbené směsi: nakrájené mandle, kešu oříšky, nasekané vlašské ořechy, ananasové kousky, vodní kaštany, rozinky a sušené třešně. Recept pro 6 osob s 1/2 šálkem porcí.

Kalorie 144kcal | Sacharidy: 9 9slunce | Protein: 4 4slunce | Tlustý: 10slunce | Nasycený tuk: dvaslunce | Cholesterol: 18 letmg | Sodík: 89mg | Draslík: 199mg | Vlákno: 1slunce | Cukr: 3slunce | Vitamin A: 120UI | Vitamín C: 2.6mg | Vápník: 25mg | Žehlička: 0,4 0,4mg

Podívejte se na naše další oblíbené recepty na salát:

Je kuřecí salát zdravý?

Tento recept je nabitý bílkovinami, ovocem a zeleninou, takže ano, je to volba zdravého jídla. Dokonce jsem nahradil čistý jogurt polovinou tradiční majonézy, která přidává ještě více bílkovin a snižuje tuky a kalorie. Rád přidávám nakrájenou okurku na další vegetariánský zdroj a navíc je chutná. Pokud chcete, aby byl tento recept ještě zdravější, podávejte jej na celozrnném celozrnném chlebu s vysokým obsahem vlákniny nebo na salátových listech, jako je salátový zábal.

Můžete zmrazit kuřecí salát?

Teoreticky ano, můžete zmrazit kuřecí salát, ale vězte, že struktura bude po rozmrazení a podávání trpět. Majonézu lze lehce oddělit, proto by bylo dobré ji před podáváním dobře promíchat a přidat ještě trochu čerstvé majonézy. Okurka a celer ztratí také hodně, ne-li všechny, svou chrumkavost, jakmile se také rozmrazí. Takže ano, tento recept můžete zmrazit, ale opravdu chutná mnohem lépe, pokud se konzumuje čerstvý!

Můžete si připravit kuřecí salát den předem?

Ano, tento recept můžete připravit den předem, když ho plánujete servírovat. Uchovávejte ve vzduchotěsné nádobě v chladničce. Ve skutečnosti si myslím, že jednodenní kuřecí salát chutná ještě lépe, protože měl šanci, aby se příchutě spojily. Stačí salát dobře protřepat a pokud kuře absorbovalo vlhkost, možná budete chtít přidat trochu více majonézy nebo čistého jogurtu.

Jak dlouho vydrží kuřecí salát dobře v lednici?

Kuřecí salát vydrží dobře po dobu 5-7 dnů, pokud je skladován ve vzduchotěsné nádobě v chladničce. Moje oblíbené vzduchotěsné nádoby jsou Snapware. Zjistil jsem, že když používám Snapware, jídlo obvykle zůstane čerstvé alespoň o 3-4 dny déle než při použití běžného tupperwaru.

Potřebujete více receptů na předkrmy? Musíte vyzkoušet tyto:

Také by se vám mohly líbit …

Každý měsíc rozesíláme RECEPTNÍ karty ZDARMA! Miluješ je?

ZDARMA + tisknutelné karty receptů mají přístup k našim 15 minutovým jídlům ZDARMA!

Úspěšně jste se přihlásili k odběru!