Tyto sójové cukety jsem připravil ze stejné omáčky, jakou jsem udělal pro sójového lososa. Líbí se mi, že z receptu můžete udělat další velmi jednoduchý recept, který se snadno připravuje a kterým může být ozdoba nebo doprovod k tomuto receptu.
Použil jsem cuketu nebo cuketu, protože to ze mě dělá velmi univerzální zeleninu, která doprovází naše jídlo. Tuto omáčku lze také použít se zelenými fazolemi, chřestem nebo dokonce s brokolicí.
Když vyšli z trouby, přikryl jsem je přírodním a černým sezamem nebo sezamovými semínky, abych jim dodal strukturu a barvu. Tyto cukety jsem podával se sojovým glazovaným lososem a lepivou rýží. Nejlepší na tomto jídle je, že vše bylo hotové za méně než 20 minut. Jídlo bylo tak jednoduché, rychlé a chutné.
Sdílím s vámi videorecept, abyste viděli, jak snadné je připravit. Doufám, že vám hodně chutnají a pokud chcete vyzkoušet jinou zeleninu, kterou jsem zmínil výše, nechte mi komentář, který mi řekne, jak dopadly!
Cuketa se sójou
- 4 cuketa – cuketa – cuketa nebo italská tykev
- 1.5 lžíce muscovado cukru
- 1 lžíce olivového oleje
- dva lžíce sójové omáčky
- 1 lžíce citronové šťávy
- 1 lžíce přírodní vody
-
Smíchejte cukr, olivový olej, sójovou omáčku, citronovou šťávu a čistou vodu v pánvi nebo pánvi. Přiveďte k varu a jakmile vaří, vařte 1 až 2 minuty nebo dokud mírně nezhoustne.
-
Necháme trochu vychladnout.
-
Předehřejte troubu na 200 ° C. Cuketu nakrájejte na silné tyčinky a dejte na lehce vymastený plech. Zakryjte glazurou a pečte 8 až 12 minut, nebo dokud nebudou mít strukturu, která se vám nejvíce líbí. Uvařil jsem je spolu se sojovým glazovaným lososem, takže vydrželi tak dlouho, dokud losos vydržel v troubě.
-
Podle chuti dozdobíme sezamem nebo sezamovými semínky. Doprovázel jsem je lepkavou rýží a glazovaným lososem jako velmi chutné a jednoduché jídlo.
