Grilovaná cuketa

Grilovaná cuketa je to perfektní letní stránka téměř každého jídla. Lehké a chutné cuketové plátky mají dokonalý gril a jsou doplněny citronovou šťávou pro svěží a jednoduchý kop.
V létě miluji grilování a najdete mě grilovat 8 z 10 dnů a vyrábět fóliové balíčky snadno grilovaného lososa nebo kuřecích prsou. Když griluji hlavní jídlo, je pro mě mnohem snazší připravit přílohu, kterou lze také grilovat!
Grilovaná cuketa je dokonalým způsobem, jak dokončit snadné grilované jídlo. Hodí se skvěle k téměř jakémukoli jídlu a připravuje se rychle a snadno. Olivový olej a citron vytvářejí lahodnou „marinádu“, která nepřekoná chuť cukety!
Jak pečeme cuketu
Miluji přípravu pečené cukety, ale v letních měsících je gril můj přítel! Na terase není nic jako grilované jídlo s lehce kouřovou příchutí. Zatímco často připravuji grilovanou bylinkovou marinovanou zeleninu, vždy mám ze zahrady TUNY cukety, takže děláme také hodně grilované cukety!
Ke grilování cukety …
- Pokud používáte dřevěné špízy, namočte je do vody.
- Cuketu nakrájejte na ¾ ”-1 ″ kousky.
- Hoďte olivovým olejem, kořením a mrholením citronu.
- Navlékněte na špejle a grilujte asi 3 až 5 minut, nebo dokud nebude křehký.
- Přidejte další šplouchnutí citronu (nebo parmezánu) a podávejte.
Další cuketové recepty, které si zamilujete
Jak dlouho se pečou cukety
Grilovaná cuketa se rychle vaří, takže buďte při vaření opatrní. Nikdo nemá rád nevýrazné jídlo!
Váš gril by měl být předehřátý na středně vysoký před začnete je vařit. Umístěte pečenou cuketu na gril a vařte asi 3-5 minut z každé strany. Jakmile jsou obě strany uvařené a jemné, ale stále svěží (mělo by dobře držet tvar), sundejte je z grilu a hned si pochutnejte!
Grilovaná cuketa
Lehké a chutné cuketové plátky jsou perfektně grilované a přelité citronovou šťávou pro nový nádech, který nezískáte z žádné jiné přílohy.
-
Předehřejte gril na středně vysokém ohni.
-
Cuketu nakrájejte na asi „silné plátky a vložte do mísy.
-
Přidejte olivový olej, česnekový prášek, sůl a pepř. Na cuketu vytlačte polovinu citronu a promíchejte, aby se spojila.
-
Cuketu navlékněte na špízy a grilujte 3 až 5 minut z každé strany nebo do křupava. Vyjměte z grilu a vytlačte zbývající citron nahoře.
-
Ihned podávejte.
Kalorie: 87, Sacharidy: 5gram, Protein: 1gram, Tlustý: 7gram, Nasycený tuk: 1gram, Sodík: 8mg, Draslík: 293mg, Vlákno: 1gram, Cukr: 3gram, Vitamin A: 195UI, Vitamín C: 31.8mg, Vápník: 2. 3mg, Žehlička: 0,5mg
© . Obsah a fotografie jsou chráněny autorskými právy. Sdílení tohoto receptu je podporováno a oceňováno. Je přísně zakázáno kopírovat a / nebo vložit kompletní recepty na jakoukoli sociální síť. Viz mé zásady používání fotografií zde.
REPIN tuto snadnou přílohu