Grilované noky s potrhaným chřestem a hráškem

Hledali jste dokonalý sezónní recept, který se spojí za 30 minut? Grilované noky s potrhaným chřestem a hráškem Je to lehké a elegantní jídlo načten s jarní zelení, ale nebude vás to vážit.

Tento sezónní recept na noky se sejde za 30 minut.  Pánev s oholeným chřestem a hráškem;  Lehké jídlo naložené jarní zeleninou.

Grilované noky s potrhaným chřestem a hráškem

Chřest Y zelený hrášek jsou na jaře jako rajčata na léto. Když se spojí v takovém jídle, ty vědět Nastala sezóna. Pro tento recept je chřest oholil silným škrabkou na zeleninu a zelený hrášek mleté ​​Tyto techniky nabízejí jedinečnou a lahodnou texturu, díky níž je tato zelenina velmi snadná k vaření, servírování a jídlu.

Víte, co dalšího je na tomto receptu vhodné? Obal Noky. Teď vždy miluji ten domácí typ, ale nehledám, že bych mohl v rušné noci zajít daleko. Uložte si to pro mou oblíbenou italskou restauraci. Takže uspokojit mé Noky chutě a zachránit moji peněženku Y můj čas, dělám tuto práci za 30 minut … a vy také.

Tento sezónní recept na noky se sejde za 30 minut.  Pánev s oholeným chřestem a hráškem;  Lehké jídlo naložené jarní zeleninou.

V tomto příspěvku jsou odkazy affiliate partnerů. To znamená, že pokud si koupíte něco z tohoto odkazu, vydělám malou provizi, ale nebude vás to stát nic navíc.

Přísady, které budete potřebovat

  • 6 šálků vody
  • Balení 1-16 oz připravené noky
  • 1/4 lb čerstvého hrášku
  • 1/4 lb čerstvého chřestu
  • 1-2 lžíce olivového oleje
  • Hrubá sůl a pepř
  • 1-2 lžíce nesoleného másla na kostičky
  • 1/4 šálku strouhaného parmezánu
  • 1 citron, strouhaný na čtvrtky

Nástroje, které používám pro tento recept

Tento sezónní recept na noky se sejde za 30 minut.  Pánev s oholeným chřestem a hráškem;  Lehké jídlo naložené jarní zeleninou.

Několik tipů na toto jídlo.

  1. Noky, až se vaří, dá se to zvládnout za 3 minuty, takže buďte připraveni popíjet tyto děti do pánve (viz podrobnosti receptu).
  2. Toto jídlo je také hotové v lehké máslové omáčce, takže se nejlépe podává ihned poté, co jste ho udělali.
  3. A konečně, pokud zjistíte, že v tomto pokrmu máte zbytky, nezapomeňte při ohřívání přidat trochu olivového oleje nebo másla … a doporučuji to udělat na pánvi. Zdraví!

Tento sezónní recept na noky se sejde za 30 minut.  Pánev s oholeným chřestem a hráškem;  Lehké jídlo naložené jarní zeleninou.

Dalším z mých oblíbených je tento italský těstovinový hrnec, který je naplněn čerstvou zeleninou! Je to naprosto chutné a velmi doporučuji, abyste to vyzkoušeli.

Zde je několik dalších nápadů na večeři!

Toto rotini, hrášek a sýr je jednoduché, ale velmi uspokojivé jídlo. Má plnou chuť a většina této chuti pochází ze slaniny a dijonské hořčice. Je to skvělé jídlo na týden.

Toto pozitivně chutné těstovinové jídlo je vyrobeno z Mezzi Rigatoni, které je v zásadě stejné jako běžné Rigatoni, ale nudle jsou kratší. Fenykl a koriandr dodávají tomuto kořeněnému kuře Mezzi Rigatoni komplexní chuťový profil. Je oblíbeným na tomto blogu!

Pokud jste milovníky pesta, toto sluncem sušené rajčatové pesto musíte vyzkoušet! Skvělé pro vaše oblíbené těstoviny, ale také jako sendvičová pomazánka, smíchaná se smetanovým sýrem pro váš ranní muffin, nebo tenká s dalším olivovým olejem pro skvělý salátový dresink!

A pokud jde o další bezmasé pondělní jídlo, určitě zkuste můj Mushroom Ravioli.

Grilované noky s potrhaným chřestem a hráškem

Rychlost tisku

Porce: 6 6

  • 6 6 šálky Voda
  • 1-16 oz balíček připravených noček
  • 1/4 lb čerstvý hrášek
  • 1/4 lb čerstvý chřest
  • 1-2 lžíce olivový olej
  • Hrubá sůl a pepř
  • 1-2 lžíce nesolené máslo krychlový
  • 1/4 Miska strouhaný parmezán
  • 1 Citrón rozdrcený a na čtvrtky
  • Ve 4-litrovém polévkovém hrnci přiveďte k varu 6 šálků vody; mezitím připravte zeleninu.

  • U chřestu opláchněte a osušte; odstraňte a lehce nasekejte horní část; oholte stonky škrabkou na zeleninu; dát stranou.

  • U hrášku opláchněte a osušte; nakrájet na malé kousky; dát stranou.

  • Když voda přivede k varu, opatrně pokládejte noky; když plave, je připraven, asi 3 minuty.

  • Jakmile noky změknou, nalijte je do cedníku, opláchněte studenou vodou (zastavte vaření), osušte papírovou utěrkou (abyste zabránili rozstřikování); rezervovat na chvíli.

  • Předehřejte 11palcovou pánev na střední teplotu (není nutná žádná přilnavost); přidejte olivový olej.

  • Za tímto účelem přidejte noky a restujte z jedné strany dozlatova, asi 2 až 4 minuty; otočte noky, aby opečily druhou stranu, asi 2-4 minuty.

  • Odstraňte noky z pánve na misku; rezervovat na chvíli.

  • Na pánvi (stále na středním ohni) přidejte hrášek a restujte, dokud není mírně měkký, asi 3 minuty, podle potřeby míchejte.

  • Přidejte chřest, noky, sůl, pepř a máslo nakrájené na kostičky; Míchejte, aby se spojily a zahřívejte, dokud nebudou horké, asi 3 až 5 minut.

  • Naplánujte si okamžité podávání buď z pánve, nebo z jednotlivých talířů; vytlačte citron přes povrch, posypte parmazánem a posypte citronovou kůrou.

Deja un comentario