Tato krémová horká čokoláda kešu je nabitá superpotravinami a snadno se vyrábí se sponkami. Je také nekonečně přizpůsobitelné, s veganskými verzemi bez mléčných výrobků a variacemi příchutí. Díky Rodelle za poskytnutí produktů k použití v tomto příspěvku!
Nedávno jsem znovu opustil kávu, což bylo drsné. (Pokud čtete můj blog často, možná si pamatujete, že jsem přestal s kávou snaží se otěhotnět– Dělám to znovu, abych se v určitém okamžiku připravil na pokus o druhé dítě!) Zlaté mléko Byl to můj horký nápoj bez kofeinu a stále ho miluji, ale tato horká čokoláda kešu je můj současný oblíbený. Je to rychlé, jednoduché, chutné a plné – vše, co potřebuji, abych mohl začít svůj den správně.
Když jsem byl ještě ve vlaku s kávou, objevil jsem to kešu káva od té doby Štipka mňam. Je to tak brilantní – stačí bombardovat horkou kávu hrstkou kešu a trochou medu nebo javorového sirupu a promění se v latte bez mléčných výrobků. Obzvláště miluji, jak to nevyžaduje nic chlazeného jako mandlové mléko, vždy mi to dochází!
Protože nepiju kávu, rozhodl jsem se vyzkoušet metodu kešu horké čokolády s vynikajícími výsledky. Vím, že jsem to řekl už dříve, ale tento nápoj je JEDNODUCHÝ a SNADNÝ. Jelikož obsahuje pouze několik hlavních ingrediencí, musíte se ujistit, že jsou vysoce kvalitní. Miluji to Rodelle’s Pečené kakao a je to můj absolutní favorit pro tuto kešu horkou čokoládu (jsem velvyslanec značky Rodelle a oni mi poslali ingredience k vytvoření tohoto příspěvku). Trochu vanilkové Rodelle také pomáhá zvýraznit chuť čokolády a činí nápoj chutnější.
Je to také skvělý způsob, jak se vplížit do některých superpotravin. Právě teď se snažím každý den dostat nějakou maku a lněné semínko, které mi pomohou vyrovnat mé hormony, a ty se míchají přímo do tohoto nápoje. Maca má dokonce karamelovou příchuť, která se velmi dobře hodí k čokoládě.
Existuje tolik chutných variant, ze kterých si můžete vybrat, aby byla tato kešu horká čokoláda vlastní. Jsem si jistý, že existuje více možností, ale níže jsem uvedl mé oblíbené. Který z nich vyzkoušíte jako první?
Variace kešu horké čokolády:
-
Veganská kešu horká čokoláda: Přeskočte kolagen, použijte místo medu javorový sirup.
-
Mexická horká čokoláda kešu: Přidejte 1/2 čajové lžičky skořice (a podle potřeby špetku kajenského pepře).
-
Kešu mocha: použijte místo kávy horkou kávu nebo přidejte 1 polévkovou lžíci espresso prášek*.
-
Horká čokoláda Maca Kešu – Přidejte 1 čajovou lžičku želatinovaný prášek z maca*.
-
Kešu máta horká čokoláda – přidejte 1 / 8-1 / 4 lžičky extrakt z máty peprné.
-
Máslová horká čokoláda kešu: Přidejte 1 polévkovou lžíci travního másla (slané nebo nesolené)!
Výkon: 1 velká porce
Čas na přípravu: 5 minut
Čas na vaření: 5 minut
Celkový čas: 10 minut
Tato krémová horká čokoláda kešu je nabitá superpotravinami a snadno se vyrábí se sponkami. Je také nekonečně přizpůsobitelné, s veganskými verzemi bez mléčných výrobků a variacemi příchutí.
Složení
- 1/4 šálku surových nesolených kešu
- 2 lžíce kakaového prášku
- 1-2 lžíce kolagenu (volitelně)
- 1 lžíce mouky ze zlatého lněného semene (volitelně)
- 1 lžíce javorového sirupu nebo medu
- Štipka mořské soli
- 1/4 čajové lžičky vanilkového extraktu
- 1 1/2 šálku vařené vody
Instrukce
- Smíchejte všechny ingredience ve vysoce výkonném mixéru * po dobu 1–2 minut, dokud nejsou velmi hladké. Podívejte se na návrhy variant v příspěvku výše.
Poznámky
* Pokud váš mixér nemá dostatek energie, zkuste kešu namočit na několik hodin do studené vody a poté scedit, než budete pokračovat v receptu. Pokud nemáte čas na namáčení, můžete také zkusit trochu promíchat a / nebo nalít poslední kousek přes sítko (neceďte všechno, jinak se vám pěna nedostane navrch).
Doporučené produkty
Jako spolupracovník společnosti Amazon a člen dalších přidružených programů vydělávám na kvalifikovaných nákupech.
Tento příspěvek obsahuje odkazy affiliate partnerů (označené *). Pokud provedete nákup na Amazonu po kliknutí na jeden z mých odkazů, dostávám malou provizi (cena, kterou zaplatíte, není ovlivněna). Díky Rodelle za poskytnutí vanilky a kakaa použitého v tomto receptu!
