Krémové misky na salát Taco (s domácí miskou Tortilla)

TACO SALAD je jedno z mých oblíbených jídel přes noc. Je to jednoduché, svěží a snadno proveditelné. Taco Bowls jsou jako zdravá verze mých oblíbených mexických jídel! Milujeme tyto MISKY CREMY TACO SALAD každou noc v týdnu. Díky domácí misce z tortilly a plné všech ingrediencí nelze tento recept porazit.

Taco salát

Saláty Taco jsou jednoduché, čerstvé a snadno se vyrábějí. Naučte se, jak si vyrobit tacos s domácími tortilla mísami a krémovým dresinkem!

Salát Taco je zdravější volbou, když toužím po mexickém jídle (které je pořád). Získáte všechny lahodné ingredience (sýr, fazole, salsa, tortilly) ve formě salátu! A s domácí miskou z tortilly to připadá jako taco na úrovni restaurace.

Jsem tím opravdu posedlý Smetanové misky na salát pro rychlou a snadnou večeři Jediným zapojeným vařením je ohřívání tortilly do mís a vaření mletého hovězího masa. Zbytek ingrediencí lze smíchat a vhodit do salátu. Rád skládám přísady do misek na tortillu, abych je naplnil chutí.

Vždy posypte nějakým extra sýrem a já se prostě nemohu nabažit té krémové rančové omáčky. Mluvte o chuti!

Tyto krémové saláty Taco jsou perfektní týdenní jídlo. Budete milovat, jak snadné jsou tyto chutné tacos!

Saláty Taco

Taco Salad Bowls je jedno z těch jídel, které vždy vidím v restauracích. Je to perfektní objednávka na oběd v sobotu, protože je to salát, ale je také plný sýrů a dalších chutných věcí.

Ale Proč se vzdát těch lahodných tacos?? Nemusel jsem si vyrobit vlastní, abych mohl kdykoli jíst dobrý taco salát. A dokonce jsem přišel na to, jak vyrobit misky na tortillu, aby se talíř doplnil.

Stejně jako ráda dělám tacos (nebo burritos nebo fajitas nebo jakékoli mexické jídlo), miluji, jak jednoduché je hodit stejné přísady do taco salátu místo toho, abych všechno vařil.

Jak vyrábět tortilla mísy

Tortilla Bowls mi vždy připadaly trochu fantazie. Když si v restauraci dáte skvělý taco salát, vždy to přijde v těch perfektně vypadajících tortilla miskách a ten salát opravdu doplní. Naštěstí pro mě (a pro vás) je domácí výroba misek na tortillu opravdu hračka. Vše, co potřebujete, jsou měkké tortilly a mísa!

Jak vyrobit tortilla mísy:

1. Předehřejte troubu na 425 ° F
2. Tortilly potřete olivovým olejem.
3. Umístěte je do misek bezpečných v troubě (použijte menší misky, pokud chcete, aby se tortilly pokrčily a získaly vlnitý tvar mísy)
4. Pečeme 10-15 minut

Nyní máte pro svůj chutný taco salát nějaké domácí a křupavé tortilla mísy!

Je pro vás taco salát špatný?

Miska taco salátu z restaurace rychlého občerstvení nemusí být tak zdravá, ale tento domácí taco salát určitě může být! Když si doma vytvoříte vlastní taco (a dokonce si vyrobíte vlastní domácí misku na tortillu), máte plnou kontrolu nad tím, co je v ní. Tento taco salát je nabitý čerstvými produkty, vydatnými bílkovinami a spoustou dalších dobrých věcí. Krémový ranč Dip nemusí být obrazem zdraví, ale každý si dá do salátů trochu ranče, že? Máme tady pěkný velký čerstvý salát a tomu říkám zdravě.

Pokud opravdu chcete provést nějaké změny, můžete počkat na sýr a vyměnit krémový dresink za něco jiného. Můžete také nahradit mleté ​​hovězí maso mletým krůtím masem nebo maso úplně zpozdit, abyste vytvořili vegetariánskou verzi.

Jaký druh fazolí se používá v taco salátu?

V tomto receptu na taco salát jsem použil černé fazole. Jsou to můj oblíbený typ fazole, který se používá v mexicky inspirovaných pokrmech, navíc jsou nabité výživou. A mám je rád víc než fazole, což může být při míchání salátu trochu nepořádek.

Co zahrnuje taco salát?

Upřímně si můžete dát do taco salátu, co chcete. To je to, co považuji za skvělý recept na „vyčištění chladničky“, kde si můžete vzít zbytky produktů, které je třeba použít, a vyhodit je. Přidejte, co chcete, a vynechejte, co se vám nelíbí. Je plně přizpůsobitelný!

Zde jsou moje oblíbené ingredience pro taco salát:

Existuje spousta dalších věcí, které se mají vyhodit, ale to jsou moje oblíbené zálivky. Navrhuji také udělat z tohoto domácího guacamole, který se dá navrch. Nebo pokud se opravdu cítíte bláznivě, proč tam neposypete sýr? Být kreativní!

Pokud jste fanouškem mexického jídla stejně jako já, pak budete milovat tyto krémové taco salátové mísy! Vyrobte misku na tortillu, vysypte ingredience a pohltte to chutné taco.

Podrobnosti o tom, jak připravit misky na taco salát, najdete na kartě receptu níže. Užívat si!

Pokud se vám tento recept líbí, vyzkoušejte tato další mexicky inspirovaná jídla:

Kurs: salát

Kuchyně: Mexické

Čas na přípravu: patnáct minut

Čas na vaření: 10 minut

Celkový čas: 25 minut

Porce: 4 4

Kalorie 934kcal

Autor: Becky Hardin – nováček cookie

TACO SALAD je jedno z mých oblíbených jídel přes noc. Je to jednoduché, svěží a snadno proveditelné. Taco Bowls jsou jako zdravá verze mých oblíbených mexických jídel! Milujeme tyto MISKY CREMY TACO SALAD každou noc v týdnu. Díky domácí misce z tortilly a plné všech ingrediencí nelze tento recept porazit.

• 4 4 10 palců moučné tortilly
• Olivový olej rozdělený
• 1 lb mleté ​​hovězí maso
• 1 unce Taco koření Klikněte pro domácí recept!
• 8 uncí kečup
• dva velký římské srdce nasekané / drcené (nebo 1 velký ledový salát)
• šestnáct uncí černé fazole
• 5 5 uncí nakrájené černé olivy
• 1 Miska strouhaný mexický sýr
• 1 červená cibule nakrájený na kostičky
• 1/4 Miska čerstvý koriandr nasekané
• 4 4 uncí zelené chilli, vyčerpané
• 1 půl litru Hroznová rajčata nasekané
• 5 5 uncí sýry nacho jako doritos
• 1/2 Miska jemná omáčka zakoupený obchod nebo klikněte na recept
• 3/4 Miska krémový ranč zakoupený obchod nebo klikněte na recept

• Předehřejte troubu na 425F. Každou tortillu potřeme nebo pokvapkáme olivovým olejem. Umístěte torilky do bezpečných nádob, abyste vytvořili požadovaný tvar. Pečeme 10-15 minut, dokud nebude křupavý. Vyjměte z trouby a nechte úplně vychladnout. Dát stranou.

• V holandské troubě na středním ohni ohřejte 1 lžíci olivového oleje a přidejte maso. Rozpadejte se při vaření. Přidejte koření taco a rajčatovou omáčku a vařte do požadované konzistence. Vypusťte přebytečnou omáčku.

• Ve velké misce kombinujte hlávkový salát, hovězí maso, fazole, olivy, sýr, cibuli, koriandr, rajčata a hranolky. Házet kombinovat.

• V malé misce smíchejte dresink a omáčku. Nalijte na salát a hodte na kabát.

• Užívat si!

Kalorie 934kcal | Sacharidy: 71slunce | Protein: 47slunce | Tlustý: 52slunce | Nasycený tuk: 13slunce | Cholesterol: 111mg | Sodík: 2757mg | Draslík: 1578mg | Vlákno: 18 letslunce | Cukr: 12slunce | Vitamin A: 2540UI | Vitamín C: 37.5mg | Vápník: 356mg | Žehlička: 8mg