Nejlepší humusová a vegetariánská deska

Inspirovaný mou cestou do Izraele, je tato Ultimate Hummus and Vegetable Board házena snáze, než si myslíte! Tato krásná paleta humusu, letních vegetariánů a dalších určitě potěší i ty nejchytřejší davy a je také zdravá! Tolik chuti na této desce Hummus Board!

Nejlepší humusová a vegetariánská deska

Pokaždé, když jdu na letní párty, závidím hostiteli většinu, která nashromáždila nejkrásnější podnos se zeleninou. Tento týden jsem vyzkoušel vlastní Hummus and Vegetable Board a bylo to mnohem jednodušší, než jsem čekal. Krásná letní zelenina spárovaná s lahodným krémovým humusem je zápas vyrobený v nebi!

Jsem posedlý tímto humusovým a vegetariánským grafem. Mám v plánu to udělat pro každou letní párty, kterou jsme opustili, stejně jako pro každou příležitost sezóny. Na jednoduchých čerstvých zeleninách spárovaných s dokonalým humusem je něco úžasného. Díky těmto křupavým zeleninám a krémovému hummusu se můžete cítit dobře, když tuto odměnu udělíte rodině a budete se snažit celý den. Na tomto talíři je něco pro každého na večírku, takže to bude určitě hit.

Hummus board inspirovaný mou cestou do Izraele

V září jsem měl to potěšení a čest navštívit Izrael. Říct, že na mě udělalo dojem, by bylo obrovské podhodnocení. Můžete si přečíst více o mé cestě s Vibe Israel do Jeruselum a Tel Avivu (<- Kliknutím si přečtete vše o mé cestě!) Ale jednu věc, kterou jsem si jistě myslel, byla intenzivní láska k izraelskému jídlu a kultuře.

Příchutě skutečného jídla, teplo milujících lidí a zábava / rozmanitost mě přiměly zamilovat se do země i do lidí. Nemůžu se dočkat, až se vrátím, a pokud jste nebyli, MUSÍTE!

Opravdu jsem nevěděl, že miluji Hummus, dokud jsem nenavštívil Izrael. Je to spíš způsob života než aperitiv, jak s ním zacházíme zde. Zde je několik fotografií některých úžasných hummusových desek a předkrmů, které jsme měli na našem výletu EPIC. (Všechny izraelské fotografie jídla od úžasného Amira Menahema)

Moje rada Hummus nedělá rady v izraelské spravedlnosti, takže tam budete muset jen navštívit a vyzkoušet si božské jídlo sami :). Nemůžu se dočkat, až jednoho dne vezmu svou rodinu, je to více než kouzelné. Více se dozvíte na Vibe Israel.

Co přidat na hummusovou a vegetariánskou desku

Nejdůležitější ingrediencí v této božské desce pro hummus a zeleninu je THE HUMMUS! Miluji domácí hummus, ale také rád nakupuji v obchodě. Můžete použít, co chcete! Sabra je značka, kterou miluji, a protože ve skutečnosti pochází od izraelského výrobce potravin, víte, že jsou legitimní.

  • Klasický hummus
  • Pečený česnek Hummus
  • Pikantní hummus
  • Pečený hummus z červené papriky

Jaká je vaše oblíbená letní zelenina?

Jednou z nejlepších věcí na létě je množství úžasných vegetariánů! Ať už je vyzvednete na místním zemědělském trhu nebo máte vlastní zahradu, léto je o čerstvých příchutích. Můžete ponořit téměř jakoukoli zeleninu do hummusu a získat ty nejlepší ZDRAVÉ „žetony a dip“. Když jsem byl nedávno v Izraeli, zjistil jsem, že namáčení syrové cibule v humusu je opravdu velmi populární a tradiční. Kdo ví?! Téměř každá restaurace, kterou jsme navštívili, začala jídlo miskou humusu, syrové cibule a pita chleba. Úžasný!

Zeleninu můžete opéct, nechat ji syrovou, nakrájenou na proužky, co chcete! Obloha je limit. Tady jsou moje oblíbené letní vegetariány, které můžete přidat do této Hummus and Vegetable Board … ale buďte kreativní! Můžete použít pánve, které se vám nejvíce líbí!

  • Cuketa
  • Lilek
  • Papriky (červená, žlutá, zelená, sladká)
  • Cibule
  • Rajče
  • Jalapeno
  • Zelený hrášek
  • Avokádo
  • Borůvky (no, hodíme také nějaké ovoce, protože nic nepřekoná sladké a slané!)
  • Obr
  • Ředkvičky
  • Olivy
  • PLUS … nebe je limit!

Také jsme přidali nějaké džemy / pomazánky / sýr a krekry na naši hummusovou a zeleninovou desku. Miluji dobrou omáčku! Přidali jsme pomazánku z fíků a koláče. YUMMO! Je to dekadentní nebo co?

The Ultimate Vegetable Hummus Board je snazší sestavit, než si myslíte!  Tato krásná paleta humusu, letních vegetariánů a dalších určitě potěší i ty nejchytřejší davy a je také zdravá!  Tolik chuti na této desce Hummus Board!

The Ultimate Vegetable Hummus Board je snazší sestavit, než si myslíte!  Tato krásná paleta humusu, letních vegetariánů a dalších určitě potěší i ty nejchytřejší davy a je také zdravá!  Tolik chuti na této desce Hummus Board!

Jaké jsou dobré události k podávání tohoto hummusového a vegetariánského podnosu?

Rádi děláme obrovský hummus a vegetariánskou desku pro každou letní večeři nebo večírek! Je to tak zábavné, setkávat se s přáteli a rodinou a umožňovat jim vybrat si svá oblíbená jídla. Vždy obrovský hit, startér konverzace a stopér show! Můžete to dělat po celý rok pro herní den, zadní dveře, prázdniny a další. Nezapomeňte v sezóně používat čerstvé produkty a buďte kreativní!

Jaké jsou dobré koktejly pro tento Hummus Board?

Miluji dobrou kombinaci koktejlů! Zde je několik skvělých koktejlů potěšujících dav, které by bylo zábavné servírovat s tímto talířem pro hummus a zeleninu:

The Ultimate Vegetable Hummus Board je snazší sestavit, než si myslíte!  Tato krásná paleta humusu, letních vegetariánů a dalších určitě potěší i ty nejchytřejší davy a je také zdravá!  Tolik chuti na této desce Hummus Board!

Připravte si dokonalý hummus a vegetariánský pokrm na večírky, herní dny a další!

Není to jednodušší (nebo chutnější) než tento zdravý hummus a zeleninová deska nakrmit dav. Jsem tak hrdý na to, jak snadné je dát dohromady (každý může sekat zeleninu a otevřít hummus!) A jaká to může být show na vaší příští letní párty. Může být dobrý pocit vrátit se na několik vteřin a třetiny… a čtvrtiny!

The Ultimate Vegetable Hummus Board je snazší sestavit, než si myslíte!  Tato krásná paleta humusu, letních vegetariánů a dalších určitě potěší i ty nejchytřejší davy a je také zdravá!  Tolik chuti na této desce Hummus Board!

Podrobnosti o tom, jak vyrobit tento podnos na zeleninový hummus, najdete na kartě receptů níže. Užívat si!

The Ultimate Vegetable Hummus Board je snazší sestavit, než si myslíte!  Tato krásná paleta humusu, letních vegetariánů a dalších určitě potěší i ty nejchytřejší davy a je také zdravá!  Tolik chuti na této desce Hummus Board!

Homos a zelenina tabulka

The Ultimate Vegetable Hummus Board je snazší sestavit, než si myslíte! Tato krásná paleta humusu, letních vegetariánů a dalších určitě potěší i ty nejchytřejší davy a je také zdravá! Tolik chuti na této desce Hummus Board!

  • 1 balík Klasický hummus VIZ POZNÁMKA
  • 1 balík Pikantní hummus
  • 1 balík Pečený česnek Hummus
  • 1 balík Pečený hummus z červené papriky
  • 1/2 Cuketa nakrájený na plátky / ražený
  • 1/2 Lilek nakrájený na plátky / ražený
  • 1 každý Papriky Červená, žlutá, zelená, sladká, nakrájená na plátky
  • 1/2 Cibule nakrájený
  • 6-8 Cherry rajčata
  • 1 Jalapeno bez pecek a na plátky
  • 6-8 Zelený hrášek
  • 1 Avokádo nakrájíme na proužky
  • 1/4 Miska Borůvky
  • 4-5 Obr Rozpůlit
  • dva Ředkvičky nakrájený
  • 1/4 Miska Olivy
  • Soubory cookie nebo džemy podle vašich představ
  • PLUS … nebe je limit!

Poznámka: Můžete použít jakoukoli příchuť hummusu a jakoukoli sezónní zeleninu. Čím kreativnější, tím zábavnější!

Kalorie 89kcal | Sacharidy: 9 9slunce | Protein: 3slunce | Tlustý: 5 5slunce | Sodík: 157mg | Draslík: 203mg | Vlákno: 3slunce | Cukr: dvaslunce | Vitamin A: 95UI | Vitamín C: 5 5mg | Vápník: 22mg | Žehlička: 1mg