Recept na avokádový borůvkový koktejl

Nedávno jsem zahájil paleo dietu.
Jako někdo, kdo má plnohodnotnou závislost na sacharidech, mléčných výrobcích a cukru, to byla přinejmenším výzva.
Mít smoothie na snídani bylo v poslední době normou, ale opravdu jsem zjistil, že mi chybí mléko nebo krém, který bych přidal, aby byl hedvábný a hladký.
Takže dnes ráno jsem viděl na svém pultu staré avokádo a myslel jsem si … proč ne? Jakmile jsem si dopil smoothie a vygooglil si „smoothie z borůvkového avokáda“, samozřejmě jsem si uvědomil, že jsem si to uvědomil jako poslední na světě.
Páni, můj špatný. (Řekněte to svým nejlepším „bezradným“ hlasem)
Ale při bližším zkoumání si myslím, že směsná směs ingrediencí, které jsem shromáždil, není něco, co jsem viděl na internetu dříve.
Miluji, že tam můžete vidět malé zelené skvrny zeleniny!
Tento otřes dosáhl všeho, co jsem očekával. Hustá, ale hladká konzistence, spousta zdravých ingrediencí a skvělá uspokojivá chuť.
Bez dortu bych to zvládl ještě jeden den. 🙂
Nedávno jsem zahájil paleo dietu.
Jako někdo, kdo má plnohodnotnou závislost na sacharidech, mléčných výrobcích a cukru, to byla přinejmenším výzva.
Kurs:
Snídaně
Kuchyně:
americký
Klíčové slovo:
Avokádový a borůvkový koktejl
Porce: 4 porce
:
- 1Czmrazené borůvky
- 1/2avokádo
- 1/4Ckapusta
- dvazralé banány
- 1/2Cčerstvě vymačkaný pomerančový džus
- 2-3šálkyVoda
-
Vložte všechny přísady do mixéru nebo odšťavňovače a míchejte po dobu 30 sekund – 1 minuty. (Mám mixér, takže jsem potřeboval trochu promíchat.)
-
Ihned podávejte.