Recept na domácí krutony (zdravé pečené krutony)

Je RECEPT HOMEMADE CROUTON Je to super jednoduché. Zapůsobte na ně všemi, včetně sebe ZDRAVÉ PEČENÉ KRÉMY! Miluji, že jsou PEČENÉ a ne smažené, což z nich dělá zdravější alternativu k tomuto klasickému receptu. Jsou to perfektní způsob, jak vzít jakýkoli salát z dobrého na skvělý.

Recept na domácí krutony

Chcete vědět, jak si vyrobit domácí krutony? Tento jednoduchý recept na pečené krutony je přesně to, co potřebujete!

Každý domácí kuchař by měl mít po ruce základní dovednosti pro ta základní jídla a pokrmy, které používá znovu a znovu. Abyste uvařili dobré jídlo, nemusíte být mistrem kuchaře, ale chcete se naučit několik základních věcí … jako je vaření těstovin, krájení zeleniny nebo jak uvařit pečený brambor a připravit perfektní Pico de Gallo. Dnes přidáme Domácí krutony do své dovednosti!

Miluji to zdravé Recept na domácí krutony protože je to velmi snadné a tyto pečené krutony Chutná to tak dobře. Jsou svěží, svěží a plné chuti! Navíc je můžete uchovávat týdny, takže jsou připraveni, když je potřebujete.

Krutony jsou dokonalým doplňkem salátů (každý salát Caesar potřebuje dobrý kruton) a krémovým polévkám dodávají tolik potřebnou chuť. Jsou dokonce dost dobré na to, abyste se mohli najíst sami jako rychlé občerstvení!

Naučte se, jak připravit domácí krutony s tímto zdravým pečeným krutonovým receptem!

Cerrar en un tazón de picatostes al horno saludables

Jak si vyrobit domácí krutony

Je snadné jít do obchodu a koupit si balíček předem připravených krutonů, ale nic není jako chuť čerstvých. domácí krutony!

K výrobě tohoto receptu na pečené krutony potřebujete jen pár věcí:

  • Bageta nebo rustikální chléb (něco vydatného)
  • Extra panenský olivový olej
  • Stroužky česneku
  • Parmezán
  • Sůl pepř

Jednoduché příchutě pro klasický kruton, který se dobře hodí ke každému salátu nebo polévce.

NA připravte si tento recept na domácí krutony, jen hodit kousky chleba do směsi česnekového oleje, pak přidat koření. Položte je na plech a pečte do zlatova a křupavě. Po upečení je nechte vychladnout a pak je můžete připravit k oblíbeným pokrmům.

Úplné pokyny naleznete na kartě receptů níže.

Recept na zdravé domácí krutony

Je recept na domácí krutony je to zdravější verze klasického salátového dresingu. Pečou se místo smažení a vaří se na extra panenském olivovém oleji místo másla. Když si doma vyrobíte krutony, budete přesně vědět, co v nich je. Neexistuje nic jako zdravý domácí kruton, který byste hodili na zdravý salát.

Cuscurrones caseros horneados en un tazón blanco

Jak dlouho vydrží domácí krutony?

Nejlepší částí tohoto domácího krutonového receptu je skutečnost, že si můžete udělat hromadu na jedno posezení a poté je uložit a použít je kdykoli ve všech salátech.

Tyto domácí pečené krutony bude trvat až 3 týdny. Nezapomeňte je uložit do vzduchotěsné nádoby, aby byly čerstvé. Zůstanou svěží a svěží, aniž by příliš zatuchli. Domácí krutony můžete také zmrazit a rozmrazit a ohřát v troubě, až budete připraveni je použít. Při skladování při pokojové teplotě však chutnají lépe (a zůstávají svěží).

Z čeho jsou vyrobeny krutony?

Krutony jsou v zásadě kousky chleba, vařené na oleji nebo másle s přidáním některých koření. U mužských krutonů je lepší použít vydatnější chléb s pěknou křupavou krustou … tyto chleby mají nejlepší strukturu pro krutony. Domácí krutony jsou také skvělý způsob, jak spotřebovat starý chléb místo toho, aby ho nechal plýtvat.

Jak dlouho trvá vaření krutonů?

Krutony nejsou vidět. Od začátku do konce trvá tento recept na domácí kruton asi 30 minut. Doba přípravy je krátká a doba pečení se může pohybovat mezi 15 a 25 minutami. Trik spočívá v vaření krutonů, dokud nemají svěží zlatohnědou barvu.

Un plato de picatostes caseros

Teď víš jak udělat domácí krutony! A bylo to super snadné, že? Opravdu to miluji zdravě Recept na domácí krutony… Chuť je perfektní a v žádném okamžiku neoblékají žádný salát. Doufám, že tyto pečené krutony vyzkoušíte, abyste je mohli připravovat na další roky.

Zde je několik receptů, do kterých můžete přidat tyto domácí krutony:

Podrobnosti o tom, jak připravit tento recept na domácí krutony, najdete na kartě receptů níže. Užívat si!

A nezapomeňte pro změnu vyzkoušet česnekové krutony nebo slaninové krutony!

Recept na zdravé domácí krutony

Kurs: Chléb

Kuchyně: americký

Čas na přípravu: 5 5 minut

Čas na vaření: 25 minut

Celkový čas: 30 minut

Porce: 6 6

Kalorie 123kcal

Autor: Becky Hardin – nováček cookie

Tento HOMEMADE CROUTON RECEPT je super jednoduchý. Udělejte dojem na každého včetně vás těmito ZDRAVÝMI PEČENÝMI KRUTINAMI! Miluji, že jsou PEČENÉ a ne smažené, což z nich dělá zdravější alternativu k tomuto klasickému receptu. Jsou to perfektní způsob, jak vzít jakýkoli salát z dobrého na skvělý.

  • 3 lžíce extra panenský olivový olej
  • dva střední stroužky česneku sekaný
  • 3 šálky rustikální chléb nebo bageta; Nakrájejte kůru a chléb nakrájejte na kostičky o průměru 3 palce
  • Kóšer sůl
  • Čerstvě mletý černý pepř
  • 4 4 lžíce jemně nastrouhaný parmezán

Volitelné koření:

  • mletá červená paprika Byliny de Provence, bazalka, tymián, rozmarýn, chilli prášek, cibule. Možností je mnoho – bavte se na tomto receptu.
  • Umístěte rošt do střední polohy a troubu zahřejte na 375 ° F.

  • V malé misce míchejte olivový olej s mletým česnekem po dobu 30 sekund.

  • Nalijte směs olivového oleje a česneku přes jemné sítko do velké mísy. Česnek přitlačte gumovou špachtlí nebo zadní stranou vařečky, abyste extrahovali co nejvíce česnekového oleje. Rezervujte česnek pro další použití.

  • Máslo v malé misce vložte do mikrovlnné trouby na 30% výkonu po dobu 20–40 sekund. Máslo by mohlo bublat, takže pozorně sledujte posledních 10 sekund. Přidejte olej do rozpuštěného másla a dobře promíchejte.

  • Přidejte do směsi másla a oleje soli, černý pepř, oblíbené bylinky / koření a přidejte kostky chleba. Míchejte, dokud nejsou kostky rovnoměrně obaleny ve směsi oleje a másla.

  • Nalijte krutony na plech s okrajem a pečte 15 až 25 minut nebo do zlatova a svěží.

  • Vyjměte z trouby, posypte parmezánem a míchejte, dokud nejsou zakryty všechny krutony. Nechte úplně vychladnout.

  • Krutony vydrží ve vzduchotěsné nádobě až 3 týdny.

  • Užívat si!

Kalorie 123kcal | Sacharidy: 9 9slunce | Protein: 3slunce | Tlustý: 8slunce | Nasycený tuk: 1slunce | Cholesterol: dvamg | Sodík: 133mg | Draslík: dvacetmg | Vitamin A: 30UI | Vitamín C: 0,3mg | Vápník: 46mg | Žehlička: 0,6mg