V těchto měsících budu sdílet mnoho receptů na napuštěné vody nebo ochucené vody. Každou sobotu budu několik příštích měsíců sdílet nový. Dnes začneme s tímto receptem na vodu s melounem, který je perfektní na léto, když hledáte něco velmi čerstvého, bude se vám moc líbit.
Pro ty, kteří neznají napuštěné vody, jsou to vody, do kterých přidáte ovoce, zeleninu, bylinky nebo koření a dodáte jim chuť. Nejsou smíchány, zpracovány a co je nejdůležitější, nepřidává se žádný přidaný cukr. Přísady, které používáte, mu dodávají chuť.
Je to možnost vychutnat si přírodní vodu, ale s jinou příchutí, perfektní, pokud chcete vodu trochu obměnit nebo chcete ochucenou vodu, ale v lehčí a přirozenější verzi. Sdílím s vámi recept a videorecept!
Voda s melounem, citronem, okurkou a mátou
- 500 ml z vody
- 4 plátky okurky
- dva plátky citronu
- ¼ šálek melounu na kostky bez semen
- Máta nebo máta máta ochutnat
-
Vložte přísady do vody.
-
Nechejte vyluhovat alespoň 2 hodiny. Můžete si ji připravit v noci a užít si další den a bude mít větší chuť.
-
Můžete znovu naplnit ještě 1krát, abyste využili ingredience. To bude mít menší chuť než první várka.
-
Podle vašeho přání můžete jíst meloun a okurku nebo je zlikvidovat, když vám dojde voda.
