Vlastnosti a recepty zázvorového čaje

The zázvorový čaj Má mnoho vlastností, ale musíte také vědět, jak je připravit, abyste co nejlépe využili jeho výhody. Kromě toho vám ukážeme, jak také kombinovat zázvor s jiným kořením, čímž se zvýší chuť a aroma, které bude vynikající. Říkáme vám to.

Jak připravit zázvorový čaj

Zázvorový čaj je zážitek v ústech, s mírně kořeněnou chutí (vše závisí na množství, které přidáte, může se zvýšit svědění), tělo se rychle zahřeje. Je důležité vědět, jak to dobře připravit, aby to byl příjemný nápoj, na kterém si můžete pochutnat.

• Půl litru vody
• Jedna středně velká žárovka nebo dvě malé zázvorové
• Volitelně lžíce medu a několik kapek citronu

Jak připravit zázvorový čaj

Příprava je velmi jednoduchá, půl litru vody dejte povařit.

Za druhé, oloupejte oddenky zázvoru na tenké plátky a jakmile dojde k varu, přidejte zázvor. Nádobu přikryjte a duste 20 minut.

Přeceďte tekutinu a přidejte podle chuti med a citron, i když jsou i takoví, kteří to berou přirozeně. Podávejte teplé a užívejte si.

Čaj se zázvorem a citronem

Než jsme očekávali, jaké jsou vlastnosti těchto dvou ingrediencí dohromady, a příprava je stále velmi jednoduchá, podobně jako recept, který jsme uvedli dříve.

Musíte ohřát vodu a hned, jak začne vřít, musíte ji vypnout. Přidejte kousek kořene zázvoru, nechte ho 5 minut odpočívat a poté přidejte přírodní citronovou šťávu.

Zázvorový skořicový čaj

Toto je moje oblíbená kombinace zázvorového čaje, pokud k tomu přidáme trochu pomeranče se skořicí, výsledek bude prostě velkolepý.

Složení:

• 1 plátek silného oddenku zázvoru
• 1 tyčinka skořice
• 1/2 citronu
• 1 šálek vody

Příprava

Postupujte podle výše uvedených kroků, dejte na oheň pánev s vodou a když se má vařit, vyjměte ji, přidejte zázvor a skořici. Nechte to sedět asi 10 minut.

Můžete to vzít tak, jak jsou, nebo přidat trochu citronové nebo pomerančové šťávy, to nechám na vaší chuti.

Zázvorový a medový čaj

Čaj ze zázvoru a medu je skvělý, když vás bolí hrdlo. Příprava je extrémně jednoduchá, vždy začínáme hlavním receptem, který jsme uvedli, jediný rozdíl je v tom, že jakmile je jeden naservírován, jeden ho osladí medem.

Vlastnosti medu jsou vynikající, lepší než cukr, a uvidíte, jak také dává čaji velmi zvláštní chuť.

Čaj se zázvorem a kurkumou

Kombinace těchto dvou složek je také velmi zajímavá pro zdraví, od péče o játra po nachlazení.

Připravili bychom zázvorový čaj tak, jak jsme to dělali dříve, a až bude hotový, stačí přidat kurkumu. Může být doprovázeno dalšími přísadami, jako je med, citron, mimo jiné.

Malinový zázvorový čaj

Musíte pouze připravit recept na zázvorový čaj výše, ale místo půl litru přidáte pouze 250 ml vody. Kromě 250 cm3 vroucí vody připravte malinový čaj, nechte ho odpočinout a smíchejte zázvorový čaj s malinovým čajem.

Zelený zázvorový čaj

Připravte si normální recept, který jsme uvedli pouze v horní části, tentokrát omezíme množství indikované vody. V jiné nádobě musíte připravit infuzi zeleného čaje asi 250 ml. Jakmile to máte hotové, stačí nechat každý z čajů odpočinout a poté je promíchat, aby se příchutě dobře spojily se všemi jejich potenciály.

Čaj z červeného zázvoru se skořicí

Další možností, která může být velmi zajímavá užít si domácí zázvorový čaj, je kombinace s červeným čajem. Při této příležitosti se přidá další přísada, která dodá čaji další aroma, což bude fascinující.

Výhody a vlastnosti zázvorového čaje

Zázvor pochází Čína a Indie, kde se tato přísada používá jak ve světě medicíny, tak v asijské gastronomii. Jedním z nejpozoruhodnějších aspektů zázvoru jsou vynikající vlastnosti, které má, spolu s jeho charakteristickou chutí, díky níž může být chuť jídla úplně odlišná.

Zázvor lze použít naprosto na všechno. The vykořenit Používá se ve vaření i v medicíně a zázvorové listy, někdy se používají k přípravě salátu s různou chutí a strukturou. Kořen, nebo spíše oddenky, se vyznačují kyprými podzemními stonky, které lze použít čerstvé, vařené nebo k přípravě čaje.

Pokud se zaměříme výhradně na zdravotní výhody zázvoru, jeho schopnost zmírnit nevolnost (Je to jedna z jeho nejznámějších výhod) a podle provedených studií by také zdůraznila jeho účinky analgetika jako gingeroly a fenoly. Někteří tvrdí, že věda jednoduše nyní potvrdila to, co bylo známo před staletími, že kořen zázvoru snižuje bolest.

Má účinek protizánětlivé a pomáhá předcházet žaludečním vředům a pálení žáhy. Zlepšuje oběhové problémy, při menstruačních křečích, migréně a artritidě.

Léčba zázvorem je považována za homeopatická léčbaAle tradiční lékařská komunita již provádí výzkum vlastností této rostliny. Zázvorový čaj má překvapivou, mírně kořeněnou chuť.

Je to infuze vynikající pro trávení, pokud máte bolesti hlavy, nachlazení nebo bolest v krku, takže pití zázvorového čaje je zdravý zvyk. V zemích, jako je Anglie, je v chladných dobách denně užíváno k prevenci nachlazení.

Zázvorový čaj na hubnutí

Zázvor se také používá pro účely hubnutí, navíc kombinace zázvor s citronem Považuje se za zajímavou možnost udržovat tělo čisté a zhubnout.

V tomto případě kombinace obou nabízí vitamín C, antioxidant a málo kalorií. A zejména zázvor urychluje fungování metabolismu, což se promítá do zvýšení spalování kalorií a odstranění tuku.

Zázvorový čaj na kašel

Jedním z nejdůležitějších aspektů zázvoru, pokud jde o kašel, je jeho protizánětlivé, antibiotické a expektorační vlastnosti. Nějaký zázvorový čaj vám pomůže potlačit kašel a vyčistit hlen.

Tím, že obsahuje všechny druhy vitamínů a živin, je také spojencem k posílení imunitního systému.

Výhody zázvorového čaje nalačno

Poté, co vám ukážeme různé recepty, které můžete připravit se zázvorovým čajem, a jaké jsou jeho výhody, řekneme vám, jaké jsou výhody užívání zázvorový čaj na lačný žaludek:

• Používá se k léčbě střevních onemocnění
• Může být použit ke zmírnění nevolnosti nebo zvracení (předem se poraďte se svým lékařem)
• Vyvažuje žaludeční kyselinu
• Antibakteriální účinek
• Posiluje obranu
• Zachází s podmínkami dýchacích cest
• Zmírňuje zánět (stavy, jako je artritida nebo revmatismus)
• Podporuje krevní oběh
• Léčte špatný cholesterol
• Antioxidační účinky

Opatření při užívání zázvoru

Jakékoli jídlo nebo přísada se spotřebovává přehnaně může to být zdraví škodlivé.

Pokud jde o zázvor, kromě toho, že výše uvedené je zcela skutečné, existují lidé, pro které může být škodlivý a pro které se vůbec nedoporučuje. Mezi nimi najdeme lidi s žlučovými kameny nebo nějakým onemocněním žlučníku, je lepší se zázvoru vyhnout.

Je důležité vědět, že zázvor může interagovat s určitými léky na rakovinu, jako jsou inhibitory protonové pumpy nebo léky na problémy se srážením krve. Pokud užíváte podobné léky poraďte se s lékařem pokud to můžete bez problémů užít.

Na druhou stranu se můžete také poradit s osobou, která vám zázvor prodává, nebo se zeptat lékaře, zda je to ve vašem případě doporučeno.

Zázvorové recepty

Zázvor si můžete vychutnat nejen na čaji, jak jste viděli v mnoha našich receptech, ale stává se fascinujícím kořením pro přípravu kořeněných pokrmů, nebo, jak se může překvapivě zdát, můžete si dát i nějaké velmi speciální sladkosti.

Jediným krokem, který musíte udělat, je kliknout na název zvoleného receptu a dostanete se k úplnému receptu s přísadami a přípravou:

3,93 / 5

3.93 – 141 Hlasy